Recupere seu sono e melhore sua
qualidade de vida.

Quem sou eu:

Dr. Ícaro França CRM: 63779 / RQE:42407

  • Membro do European Lifestyle Medicine Organization (ELMO)
  • Membro do Colégio Brasileiro de Medicina do Estilo de Vida
  • MevClinic pelo MEVBRASIL
  • Graduado em Medicina pela Universidade Federal de Juiz de Fora (UFJF)
  • Residência médica em Anestesiologia pela mesma instituição
  • Pós-graduado em Nutrologia Esportiva
  • 10 anos de experiência em atendimentos personalizados

Alguns dos benefícos de meu atendimento:

Tratamento e acompanhamento individualizado

Abordagem especializada para insônia, apneia, e outros distúrbios, promovendo melhora na qualidade de vida.

Comodidade e acolhimento no idioma nativo, onde quer que você esteja.

Conexão prática e segura para consultas à distância, no conforto da sua casa.

Farmacológico: Prescrição segura e responsável de medicamentos para tratar distúrbios do sono, quando necessário.
Não farmacológico: Técnicas e intervenções comportamentais para resultados duradouros sem dependência de medicamentos.

Dr. Ícaro França

“Meu objetivo é proporcionar aos meus pacientes um atendimento de qualidade, com base no conhecimento médico e nas necessidades individuais. Para mim, um bom sono é essencial para a saúde física e mental, e é por isso que ajudo as pessoas a encontrarem as melhores soluções para seus distúrbios do sono.”

Algumas das possíveis causas do seu sono ruim:

Dificuldade temporária para dormir, geralmente causada por fatores como estresse, mudanças na rotina ou eventos impactantes, durando dias ou semanas.

É a dificuldade persistente para iniciar ou manter o sono, ocorrendo pelo menos três vezes por semana por três meses ou mais. Pode ser causada por estresse, ansiedade, hábitos inadequados ou condições de saúde.

É uma condição em que a respiração é interrompida repetidamente durante o sono, causando ronco e sonolência diurna. Pode levar a problemas cardiovasculares e requer diagnóstico e tratamento adequados.

Sensação desconfortável nas pernas que surge ao repousar, aliviada ao movê-las, prejudicando o início e a qualidade do sono.

Problemas que surgem nas fases iniciais e mais profundas do sono, como o sonambulismo e os terrores noturnos, frequentemente associados a despertares incompletos.

Alterações que ocorrem na fase do sono associada aos sonhos, como o transtorno comportamental do sono REM, onde a pessoa “atua” seus sonhos, podendo se mover ou falar.

Um distúrbio do ritmo circadiano onde a pessoa dorme e acorda mais tarde do que o desejado, dificultando compromissos matinais.

Caracterizado por sono e despertar antecipados, é mais comum em idosos e pode prejudicar a vida social e atividades noturnas.

Falta pouco para você passar a dormir bem!
91%

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